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Adaptógenos para la Menopausia, Beneficios y Efectos

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Teoría Sistemática: La teoría sistemática se basa en incrementar los niveles del triangulo de la salud: inteligencia biológica, energía y organización. Adaptógenos: Beneficios del Maca: -Reduce la disfunción hormonal de la menopausia -Aumenta la energía y la resistencia -Regula desequilibrios hormonales -Tiene acción beneficiosa en el sistema circulatorio, acelerando  la curación de heridas, reduce la anemia, y da a la piel una apariencia más joven -Antifungal y antibacterial -Mejora la capacidad de la memoria, el aprendizaje y de la salud mental -Puede mejorar la función sexual Efectos Secundarios del Maca: -Por su contenido de yodo, no debe utilizarlo personas con condiciones de la tiroides -Puede Causar bosio -Algunas personas son alérgicas al Maca Fuentes: http://www.ehowenespanol.com/efectos-secundarios-raices-maca-hechos_165785   y  http://www.inkanatural.com/es/arti.asp?ref=maca Beneficios de Ginkgo Biloba:

Adaptógeno Suplemento CoQ10 Lista de Beneficios y Efectos

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http://health.howstuffworks.com Beneficioso para las siguientes condiciones: -Crea energía a nivel celular - Alzheimer -Arritmia -Arterosclerosis -Cáncer de próstata -Cáncer de senos -Congestión venosa -Cuido postoperatorio del corazón -Diabetes -Edema -Enfermedades en las encías -Hígado graso -Hipertensión -Hipertiroidismo -Obesidad o sobre peso -Palpitaciones del corazón Fuente: Libro “El Poder del Metabolismo”  Efectos Secundarios: -Si usas medicamentos para la hipertensión podría bajar demasiado la presión -Dolor abdominal     -Nauseas -Dolor de cabeza -Mareos -Ardor de estómago -Fotofobia -No use con aspirina, laxantes, medicamentos para resfriados, antiácidos o vitaminas minerales preparadas. Fuente: http://www.ehowenespanol.com   Tome en consideración lo siguiente cuando tome adaptógenos: -Como estimulante, en algunos casos podría acelerar el ritmo cardiaco o la hipertensión -En dos

Adaptógeno Aminoácido L-Tyrosine Lista de Beneficios y efectos

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purebulk.com Beneficios: -Previene el metabolismo lento -Antidepresivo -Renueva el entusiasmo y motivación afectados por medioambiente de estrés -Su efecto para bajar de peso está relacionado a la estimulación de la tiroides -Se usa para la hipertensión y el líbido reducido -Se usa como terapia para la adicción a cocaína -Valiosa ayuda para pacientes de hipotiroidismo y disfunción sexual -reduce el exceso de apetito Fuente: Libro “El Poder del Metabolismo”   Efectos Secundarios: Según el libro “Anti-Aging Revolution” de Ronald Klatz y Robert Goldman, en algunas personas podrían manifestarse los siguientes efectos adversos: -Migrañas -Hipotensión -Hipertensión Fuente: http://www.ehowenespanol.com   Tome en consideración lo siguiente cuando tome adaptógenos: -Como estimulante, en algunos casos podría acelerar el ritmo cardiaco o la hipertensión -En dosis elevadas podría tener efectos parecidos al de la cafeína;

Adaptógeno Guggul Lista de Beneficios y Efectos

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https://www.uofmhealth.org Beneficios: -Ayuda combatiendo la artritis -Reduce el colesterol malo (LDL) mientras aumenta el bueno (HDL) -Previene el endurecimiento de las arterias -Su efecto para bajar de peso está relacionado a la estimulación de la tiroides -Previene el acné y otras condiciones de la piel -Evita la disminución o reducción del metabolismo Fuente: Libro “El Poder del Metabolismo”  y http://www.webmd.com Efectos Secundarios: Estudios clínicos hicieron pruebas de 24 y 75 semanas y llegaron a la conclusión de que es seguro para la mayoría de la gente. Los pocos efectos adversos se dieron en altas dosis de 6000ml al día y estos son: -Dolor de cabeza -Nausea -Molestias en el estómago -Diarrea -Picor -Alergia Fuente: http://www.webmd.com Tome en consideración lo siguiente cuando tome adaptógenos: -Como estimulante, en algunos casos podría acelerar el ritmo cardiaco o la hipertensión -En dosis ele