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Adaptógeno Guggul Lista de Beneficios y Efectos

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https://www.uofmhealth.org Beneficios: -Ayuda combatiendo la artritis -Reduce el colesterol malo (LDL) mientras aumenta el bueno (HDL) -Previene el endurecimiento de las arterias -Su efecto para bajar de peso está relacionado a la estimulación de la tiroides -Previene el acné y otras condiciones de la piel -Evita la disminución o reducción del metabolismo Fuente: Libro “El Poder del Metabolismo”  y http://www.webmd.com Efectos Secundarios: Estudios clínicos hicieron pruebas de 24 y 75 semanas y llegaron a la conclusión de que es seguro para la mayoría de la gente. Los pocos efectos adversos se dieron en altas dosis de 6000ml al día y estos son: -Dolor de cabeza -Nausea -Molestias en el estómago -Diarrea -Picor -Alergia Fuente: http://www.webmd.com Tome en consideración lo siguiente cuando tome adaptógenos: -Como estimulante, en algunos casos podría acelerar el ritmo cardiaco o la hipertensión -En dosis ele