Adaptógeno Rhaponticum Carthamoides “Leuza” Lista de Beneficios y efectos

Fuente de la foto: http://www.sicrx.com/index.php?ain_page=product_info&products_id=181

Beneficios:

-Acelera el tiempo de reacción y reflejos

-Acorta el periodo de recuperación luego de hacer ejercicios

-Aumenta la fuerza muscular

-Aumenta la resistencia

-Aumenta el oxígeno en la hemoglobina

-Concentración

-Antiestrés

-Estimula el sistema inmune

-Evita el agotamiento

-Mejora la coordinación muscular

-Antiinflamatorio

-Reduce el tejido graso mientras aumenta la musculatura

-Retarda el envejecimiento

-Fuente de energía para el metabolismo

Fuente: Libro “El Poder del Metabolismo”

Efectos Secundarios:

El seguimiento a largo plazo no ha demostrado efectos adversos. A pesar de su efecto anabólico no interfiere con el balance de los andrógenos. Algunas personas podrían experimentar insomnio pero bajando la dosis se elimina el problema.

Fuente: http://www.adaptogeno.com/productos/rus_olympic.asp

Tome en consideración lo siguiente cuando tome adaptógenos:

-Como estimulante, en algunos casos podría acelerar el ritmo cardiaco o la hipertensión

-En dosis elevadas podría tener efectos parecidos al de la cafeína; insomnio e irritabilidad

-Algunas personas se vuelven adictas a los estimulantes, si cada vez necesitas una dosis más alta deberías eliminar su uso y visitar un médico

-Se han realizado muy pocos estudios y se desconocen los efectos en mujeres embarazadas o lactando o personas que estén utilizando otros medicamentos.

-Los adaptógenos deben ser utilizados solo por personas mayores de 18 años.

Fuente: http://www.ehowenespanol.com/cuales-son-efectos-secundarios-rhodiola-rosea-mujeres-hechos_107274/

Adaptógenos:

-Los adaptógenos se encuentran en algunas plantas y hiervas y según dice su nombre “Adaptan” al cuerpo de acuerdo a las circunstancias. Te ayudan a alcanzar un rendimiento óptimo físico y mental.

-La Teoría Sistemática es que estos pueden incrementar el triangulo de la salud: Energía, Inteligencia Biológica y Organización (Función y estructura)

Fuente: http://es.wikipedia.org/wiki/Adapt%C3%B3geno