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http://wallpaperstock.net Teoría Sistemática: La teoría sistemática se basa en incrementar los niveles del triangulo de la salud: inteligencia biológica, energía y organización. Adaptógenos: Beneficios del Maca: -Aumenta la fuerza y el libido (deseo Sexual) -Aumenta la energía y la resistencia -Aumenta la sensación de bienestar natural -Ayuda al cuerpo a adaptarse a situaciones de estrés -Antifungal y antibacterial -Aumento de la energía mental -Mejora la función sexual Efectos Secundarios del Maca: -Por su contenido de yodo, no debe utilizarlo personas con condiciones de la tiroides -Puede Causar bosio -Algunas personas son alérgicas al Maca Fuentes: http://www.ehowenespanol.com/efectos-secundarios-raices-maca-hechos_165785 y  http://www.inkanatural.com/es/arti.asp?ref=maca Beneficios de la Rhodiola Rosea: -Aumenta la capacidad física -Mejora la función sexual -Antidepresivo -Antiestrés  

Teoría Sistemática: La teoría sistemática se basa en incrementar los niveles del triangulo de la salud: inteligencia biológica, energía y organización. Adaptógenos: Beneficios del Maca: -Reduce la disfunción hormonal de la menopausia -Aumenta la energía y la resistencia -Regula desequilibrios hormonales -Tiene acción beneficiosa en el sistema circulatorio, acelerando  la curación de heridas, reduce la anemia, y da a la piel una apariencia más joven -Antifungal y antibacterial -Mejora la capacidad de la memoria, el aprendizaje y de la salud mental -Puede mejorar la función sexual Efectos Secundarios del Maca: -Por su contenido de yodo, no debe utilizarlo personas con condiciones de la tiroides -Puede Causar bosio -Algunas personas son alérgicas al Maca Fuentes: http://www.ehowenespanol.com/efectos-secundarios-raices-maca-hechos_165785   y  http://www.inkanatural.com/es/arti.asp?ref=maca Beneficios de Ginkgo Biloba:

http://health.howstuffworks.com Beneficioso para las siguientes condiciones: -Crea energía a nivel celular - Alzheimer -Arritmia -Arterosclerosis -Cáncer de próstata -Cáncer de senos -Congestión venosa -Cuido postoperatorio del corazón -Diabetes -Edema -Enfermedades en las encías -Hígado graso -Hipertensión -Hipertiroidismo -Obesidad o sobre peso -Palpitaciones del corazón Fuente: Libro “El Poder del Metabolismo”  Efectos Secundarios: -Si usas medicamentos para la hipertensión podría bajar demasiado la presión -Dolor abdominal     -Nauseas -Dolor de cabeza -Mareos -Ardor de estómago -Fotofobia -No use con aspirina, laxantes, medicamentos para resfriados, antiácidos o vitaminas minerales preparadas. Fuente: http://www.ehowenespanol.com   Tome en consideración lo siguiente cuando tome adaptógenos: -Como estimulante, en algunos casos podría acelerar el ritmo cardiaco o la hipertensión -En dos

purebulk.com Beneficios: -Previene el metabolismo lento -Antidepresivo -Renueva el entusiasmo y motivación afectados por medioambiente de estrés -Su efecto para bajar de peso está relacionado a la estimulación de la tiroides -Se usa para la hipertensión y el líbido reducido -Se usa como terapia para la adicción a cocaína -Valiosa ayuda para pacientes de hipotiroidismo y disfunción sexual -reduce el exceso de apetito Fuente: Libro “El Poder del Metabolismo”   Efectos Secundarios: Según el libro “Anti-Aging Revolution” de Ronald Klatz y Robert Goldman, en algunas personas podrían manifestarse los siguientes efectos adversos: -Migrañas -Hipotensión -Hipertensión Fuente: http://www.ehowenespanol.com   Tome en consideración lo siguiente cuando tome adaptógenos: -Como estimulante, en algunos casos podría acelerar el ritmo cardiaco o la hipertensión -En dosis elevadas podría tener efectos parecidos al de la cafeína;

https://www.uofmhealth.org Beneficios: -Ayuda combatiendo la artritis -Reduce el colesterol malo (LDL) mientras aumenta el bueno (HDL) -Previene el endurecimiento de las arterias -Su efecto para bajar de peso está relacionado a la estimulación de la tiroides -Previene el acné y otras condiciones de la piel -Evita la disminución o reducción del metabolismo Fuente: Libro “El Poder del Metabolismo”  y http://www.webmd.com Efectos Secundarios: Estudios clínicos hicieron pruebas de 24 y 75 semanas y llegaron a la conclusión de que es seguro para la mayoría de la gente. Los pocos efectos adversos se dieron en altas dosis de 6000ml al día y estos son: -Dolor de cabeza -Nausea -Molestias en el estómago -Diarrea -Picor -Alergia Fuente: http://www.webmd.com Tome en consideración lo siguiente cuando tome adaptógenos: -Como estimulante, en algunos casos podría acelerar el ritmo cardiaco o la hipertensión -En dosis ele

http://fitoterapiaherbolaria.blogspot.com/ Beneficios: -Reduce la absorción de glucosa del intestino -Reduce la creación de nueva glucosa del hígado -Acelera la utilización de la glucosa de la sangre -Reduce los niveles de colesterol malo (LDL) y los de triglicéridos (grasa en la sangre) -Ayuda valiosa para personas con diabetes o que deseen adelgazar Fuente: Libro “El Poder del Metabolismo” Efectos Secundarios: Recuerda que sobre las plantas no se puede tener patente por lo que las farmacéuticas no mostrarán mucho interés en hacer estudios. Por esto no tenemos información de que este adaptógeno tenga efectos adversos. Se recomienda visitar a un médico si siente algún efecto adverso luego de tomar la dosis. Tome en consideración lo siguiente cuando tome adaptógenos: -Como estimulante, en algunos casos podría acelerar el ritmo cardiaco o la hipertensión -En dosis elevadas podría tener efectos parecidos al de la cafeína; insomnio e irrit

http://www.plantoftheweek.org/week194.shtml Beneficios: -Estimula la función del sistema inmunológico -Antiinflamatorio -Tratar la fiebre -Ayuda al tratamiento contra el cáncer -Ayuda al tratamiento contra la artritis -Alergias -Antiestrés -Reduce niveles de colesterol -Reduce niveles de glucosa en la sangre -Mejora la calidad del sueño -Ayuda al tratamiento del hipotiroidismo -Evita el estancamiento del metabolismo -Antibacterial -Antifungal -Anti-Tumores Fuente: Libro “El Poder del Metabolismo” y http://www.ehowenespanol.com Efectos Secundarios: Recuerda que sobre las plantas no se puede tener patente por lo que las farmacéuticas no mostrarán mucho interés en hacer estudios. Sin embargo estudios clínicos no muestran efectos adversos en el uso de este adáptogeno. Se recomienda visitar a un médico si siente algún efecto adverso luego de tomar la dosis. Fuente: http://www.ehowenespanol.com   Tome en consideració